Prime: Przegląd aplikacji do Interwałowego Postu
Prime: Intermittent Fasting App to bezpłatna aplikacja na iPhone'a opracowana przez Otion Inc. oferująca protokół postu dostosowany wyłącznie do kobiet. Aplikacja zapewnia prosty rejestrator wagi, statystyki postu oraz odpowiedzi na wszystkie Twoje palące pytania. Została zaprojektowana, aby pomóc kobietom osiągnąć swoje cele fitness, przejąć kontrolę nad wagą, regulować hormony i cieszyć się wszystkimi korzyściami zdrowotnymi, jakie oferuje postowanie interwałowe, za pomocą zaledwie kilku kliknięć.
Aplikacja skupia się na protokole postu 16:8, ale oferuje również inne protokoły postu. Doskonale współpracuje z dowolną dietą lub ograniczeniami żywieniowymi: keto, paleo, bezglutenową itp. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz, czy już znasz postowanie interwałowe, aplikacja Prime: Intermittent Fasting App poprowadzi Cię przez proces. Aplikacja oferuje również rejestrator wody, codzienne zalecenia, status ciała, statystyki, spostrzeżenia oraz klub społecznościowy, aby podzielić się swoimi sukcesami z innymi.